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terça-feira, 15 de março de 2011

Diabetes: O que significa?

Mesmo quando temos diabetes, parte do nosso pâncreas funciona normalmente. Apenas uma pequena parte deixa de produzir insulina.
A insulina ajuda o nosso corpo a retirar dos alimentos a energia de que precisamos para as coisas que fazemos todos os dias como ir para o trabalho ou para a escola.
As pessoas que têm diabetes precisam de fazer coisas especiais para cuidarem de si e se manterem saudáveis.
Se o nosso corpo não produz insulina, a única maneira de termos a insulina necessária é injectá-la por meio de uma seringa ou caneta.
As pessoas diabéticas têm de se esforçar por tomar as refeições a horas certas. Também é importante que tenham uma alimentação equilibrada. 
Podem comer quase de tudo, desde que não sejam alimentos muito doces ou muito gordos.
Mesmo tendo diabetes, é importante praticar desportos e actividades, pois faz muito bem!

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